걸으면 혈액순환이 활발해질 뿐만 아니라, 호흡이 원활하게 되고 산소의 흡수를 강화시킨다. 따라서 걷게 되면 몸은 완전히 자유스럽게 되며 발만 땅을 주기적으로 디디면서 움직이게 된다. 다른 어떤 자세도 이처럼 혈액순환을 잘 해내지는 못한다. 걸으면 크고 작은 근육이 작동하고 자연과의 조화를 이루므로 종종 정신과 의사의 필요성을 망각하게 만든다. -펠릭스 웨시 박사
매일 밤 잠자리에 들 때면 나는 죽는다. 그리고 다음날 아침 잠에서 깨면 나는 다시 태어난다. [마하트마 간디]
할 권리가 있다고 해서 하는 일이 꼭 옳은 것은 아니다. ―F.A.C.
자녀에게 관심깊은 부모가 있고 집에 읽을 만한 책이 많은 아이는 가엾은 아이가 아니다
나의 사전에는 불가능이란 없다
결심한 것은 반드시 실행하라
어떤 사람이든 당신이 선량한 사람이라고 해주면, 실제로는 그렇게 선량한 사람이 아닐지라도, 앞으로는 선량한 사람이 되려고 한층 더 노력할 것이다
건강을 이기는 미(美)는 없다
사랑을 받으려거든, 사랑을 하고 사랑스러워져라
죽은 자와 한 자리에 없는 자는 칭찬해 주라
사랑은 판단하지 않는다
가장 훌륭한 선수는 경기만 하지 말은 하지 않는다
자기는 어떤 활동 분야에서나 자동적으로 대성공을 거둘 수 있다고 생각할 만큼 바보인 사람은 없다
어리석은 짓을 삼가는 것이 지혜의 입문이다
몸이 병이 든 것은 마음이 병이 들었다는 것을 나타낸다
새옹지마(塞翁之馬) 유안(BC 179-122) 중국 전한시대의 학자
누구나 화낼 줄은 안다
악마 얘기를 하면, 악마가 나타난다
환희와 절제 그리고 안정은 의사의 방문을 사절한다
지구와 대륙과 대양의 형태를 발견하는 데 있어 가장 큰 장애물은 무지가 아니라 지식의 망상이었다
알을 두고 온 새의 마음
유쾌함이 생애의 바퀴에 기름을 쳐준다
노력으로 흘린 땀은 드러나지 않는다
